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L’Associazione Dojo Italia a Roma ovest è un punto di riferimento per chi desidera praticare diverse discipline artistiche e sportive. Offriamo corsi per tutte le età, che spaziano dalle arti marziali alla danza, permettendo a ciascun partecipante di esplorare il proprio potenziale. I nostri corsi sono condotti da professionisti certificati, che garantiscono un insegnamento di alta qualità e un ambiente sicuro, stimolante e divertente.
Che tu sia un principiante o un praticante esperto, troverai sempre un’opportunità adatta alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.



dai 3 anni in su

JUDO

Scopri il judo attraverso giochi e tecniche in un ambiente sicuro e divertente. Sviluppa forza, equilibrio e spirito di squadra mentre fai nuove amicizie! 🌟



per adulti e ragazzi

DIFESA PERSONALE

Impara tecniche pratiche e strategie per difenderti. Sviluppa fiducia, forza e prontezza in un ambiente professionale e supportivo. 🔐



per adulti e ragazzi

WING CHUN KUEN

Scopri l’efficacia del Wing Chun Kuen, un’arte marziale focalizzata su tecniche rapide e precise. Migliora la tua forza, agilità e autocontrollo. 💥




per adulti e ragazzi

YOGA

Migliora il tuo benessere fisico, mentale e rinforza il tuo corpo con il nostro corso di yoga. Adatto a tutti i livelli 🧘‍♀️



dai 3 anni in su

KARATE

Il karate unisce divertimento e disciplina, insegnando il rispetto per gli altri e aumentando l’autostima. Scopri come migliorare il controllo del corpo mentre ti diverti imparando a superare i tuoi limiti!



per adulti

AIKIDO

L’ Aikido è una disciplina marziale giapponese che utilizza tecniche di autodifesa che sfruttano l’energia dell’avversario, evitando il conflitto diretto. Si focalizza su movimenti fluidi, controllo del corpo e sviluppo della consapevolezza mentale. È adatto a tutti, favorendo equilibrio fisico e crescita personale.




per adulti e ragazzi

GINNASTICA POSTURALE




per adulti e ragazzi

ESCRIMA




per adulti e ragazzi

FUNCTIONAL TRAINING




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LUN


  • WING CHUN




  • JUDO 3-6




  • JUDO 7-9





  • FUNCTIONAL TRAINING




  • JUDO 10+





  • DIFESA P.




  • WING CHUN




  • ESCRIMA



MAR

MER


  • WING CHUN




  • JUDO 3-6




  • JUDO 7-9





  • FUNCTIONAL TRAINING




  • JUDO 10+





  • DIFESA P.




  • ESCRIMA




  • WING CHUN



GIO

VEN


  • JUDO 10+




  • WING CHUN




  • ESCRIMA



SAB

    DOM